子どもを授かったとき、幸せの反面、自分のキャリアや将来に不安を感じていました。産後は体型が崩れ、体調もすぐれない日々が続き、自信を失いかけていたんです。そんな時に出会ったのがピラティスでした。

最初は産後の体型を戻すために始めたピラティスでしたが、続けるうちに心も身体も整い、なんと17キロもの減量に成功。鏡を見るたびに変化する自分の姿に驚き、同時にピラティスの素晴らしさをもっと多くの人に伝えたいという気持ちが芽生えました。

資格講座では、初心者だった私でも基礎から丁寧に学べる内容が充実していて、学ぶたびに『私にもできる！』という自信がついていきました。講師の方々のサポートや実践的なアドバイスもあり、資格取得後はすぐにインストラクターとして活動を始めることができました。

今では、産後の体型や健康に悩む女性たちをサポートする仕事にやりがいを感じています。自分が体験した変化や喜びを、クライアントと共有できるのが何より嬉しいです。ピラティスを通じて、私はただ新しいキャリアを手に入れただけでなく、自分らしい輝きを取り戻すことができました。

30代になり、仕事と家庭の両立で疲れを感じる日々が続いていました。忙しい毎日の中で、肩こりや腰痛もひどくなり、このままではいけないと思って始めたのがピラティスでした。

最初は健康のためだけに続けていましたが、レッスンを受けるたびに体が軽くなり、心も前向きになっていくのを感じました。そして、あるとき『この感動を誰かに伝えたい』『自分も教える立場になりたい』と思うようになり、資格取得を目指す決心をしました。

資格講座では、ただエクササイズを学ぶだけでなく、解剖学や指導スキルまで丁寧に教えてもらい、学ぶたびに自分の可能性が広がっていくのを実感しました。講師の方々の励ましもあり、資格を取得した後はすぐに地元のスタジオでインストラクターとして活動を始めることができました。

今では、同じように忙しい毎日を送る女性たちが、ピラティスを通じて少しでも楽になれる時間を提供することが私のやりがいです。30代で新しいキャリアに挑戦するのは不安もありましたが、一歩踏み出したことで、自分の人生に自信と輝きを取り戻すことができました。

ジムトレーナーとして働く中で、『姿勢改善や柔軟性を高めたい』というクライアントの要望に応える方法を模索していました。そんなときに出会ったのがピラティスです。リフォーマーを使ったエクササイズを体験し、その効果に驚いた私は、もっと深く学びたいと思い資格取得を目指しました。

講座では、リフォーマーを使った実践的なスキルや解剖学を基礎から学び、資格取得後は独立してピラティススタジオを開業。現在は、パーソナルセッションや少人数制のクラスを提供し、クライアントの体の変化をサポートする毎日にやりがいを感じています。

ピラティスを学ぶことで、トレーナーとしてのスキルを広げ、新しいキャリアを切り開くことができました。今では、ピラティスが自分だけでなくクライアントの人生も変えるものだと実感しています。