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受付時間:平日9:00~17:00

【今だけ限定】キャンペーン
残り1枠
12月15日まで

最短でマシンピラティス
インストラクターに!

マット資格なしでOK!

他スクールとは違う!
マット資格なしで
マシンピラティスの資格取得

一般的なピラティススクールでは
マット資格を取得してからマシンピラティスの学習に進むのが通例です。

しかし、MAJOLIの講座ではマット資格がなくても、直接マシンピラティスの資格取得が可能!

これにより、時間や費用を節約し、最短2ヶ月で現場で活躍できるインストラクターを目指せます。

スクールは関東に銀座校、関西では大阪校、そして沖縄校があり、全国どこからでも通いやすい場所での開催も魅力です。海外は韓国で野開催もございますので、海外ご希望の方もお気軽にお問い合わせください。

また、完全オンライン講座も対応のため、全国どこからでも受講が可能です。仕事や家事で忙しい方でも、自分のペースで学習を進められます。


他ではできない、マットなしでマシンから始められる数少ない講座です。
※もちろんマットの資格もご用意はございます。 

代表橫幕真理の想い

ピラティスを学びたいあなたへ

「資格は取った。でも、レッスンができない。」
そんな声を、これまで何度も聞いてきました。
私自身も、最初に資格を取ったとき、たくさんのエクササイズは覚えたのに、いざ現場に立つと、どうレッスンを進めればいいかわからず、戸惑った経験があります。
だから私は思うんです。

時間をかければいい。
お金をかければ安心。
──本当にそうでしょうか?
私はそうは思いません。

大切なのは、「長く学んだか」ではなく、
自分の言葉でピラティスを伝えられるか”どうか。
結局のところ、成長に必要なのは、自分の練習と、現場での経験。それを伝えずに、長期講座や高額なプログラムばかりが並ぶ今の業界に、私はずっと違和感を感じてきました。
受講生に本当に寄り添っているなら、
もっと“挑戦しやすさ”を大事にしてもいいはずです。

だからMAJOLIでは、「レッスンができるようになること」に特化した講座をつくりました。
未経験でも、短期間でも、しっかりと“現場に立てる力”を育てることに本気で向き合っています。

期間や価格で、夢をあきらめてほしくない。
誰でも挑戦できる。誰でも変われる。
その証明になるプログラムを、ここに届けます。
自分を変えたい、レッスンができるようになりたい。
その気持ちがあるなら、私たちは全力で応援します。

私自身、ピラティスを学び、人生が変わりました。
あなたも、ピラティスを通して、“新しい人生”を見つけてみませんか?
その一歩を、今日から一緒に始めましょう。

CONCEPT


自由な働き方も、収入アップも。

ピラティスで始める、
わたしの新しい仕事。

ピラティスが好き。

それが“わたしの仕事”になる
なんて思ってもみなかった。

マット資格がなくても、未経験でも、
この講座なら最短2ヶ月で
“マシンピラティスインストラクター”
としてデビューできる。

「やりたい」を「できる」に変えて、
自分の手で自由な働き方と
新しい収入をつくっていく。

自宅でのオンラインレッスン、副業、
スタジオ就職、開業…
選べる未来がここにある。

誰かの理想じゃなくて、
わたしの理想を叶えるために。

好きなことで、自分らしく輝く人生へ。
さあ一緒に、新しい自分に逢いに行こう。


ピラティス資格を取得するならPMA(Pilates Method Alliance)認定校MAJOLIで!


PMA(Pilates Method Alliance)とは?

PMAとは、世界中のピラティス指導者の基準を定めている国際的な団体です。

ピラティスの安全性や効果を守るため、教育の質や指導レベルのガイドラインを設定しています。
つまり、PMAに認定されているスクールは、 世界基準のカリキュラムで学べる「信頼できるスクール」という証です。

ピラティス資格のリアルな仕組み、
知っていますか?

実は、ピラティスの資格はすべて「民間資格」。

国家資格のような共通ルールはなく、各スクールが独自に発行しているのが現状です。

つまり、どこで学んだのか、何を学んだのかが資格名だけではわかりにくいという問題があります。

だからこそ大切な「PMA認定」という
ピラティスの国際基準

PMA(Pilates Method Alliance)は、 ピラティスの質と安全性を守るために作られた、世界共通の教育基準を持つ団体です。
このPMAに認定されているスクール= 世界基準の内容を教えている証明があるスクールということ。

ピラティススクールの代表を務めている私自身、これまで100名以上のインストラクターを面接してきた経験から思うこと。
それは履歴書に書かれた資格を見ても、正直「この資格は何をどこまで学んだのか、実際のスキルはどうなのか?」と、資格名だけでは分からないことが多いということです。
私自身、採用の基準としてもPMAの有無をとても大切にしています。
なぜなら、資格の名前よりも、どんな内容を、どんな基準で学んできたかの方がずっと大事だから。

だからこそ、これから資格を選ぶあなたにも、しっかりと基準のある学びを選んでほしいと心から思います。

MAJOLIの講座は
ピラティスの本場アメリカ
×
トレンドの韓国式ピラティス
×
理学療法士監修のカリキュラム

MAJOLIの韓国式ピラティス(K-Pilates)講座は、
ピラティスの本場アメリカで創始者ジョセフ・ピラティス氏の直弟子から学んだアメリカ人講師から直接学んだ知識と韓国で韓国人の講師より本格的にKピラティスを体系的に学んだ代表・横幕真理が監修。

さらに、理学療法士監修による安全で効果的なカリキュラムで、 未経験からでも安心して一流のスキルを習得できます。 トレンドだけじゃない。
医学的根拠×解剖学×国際資格(RRT30)という、
“一生モノの学び”を本場ソウルで体験できるのはMAJOLIだけ。


マシンピラティス資格講座の5つの特徴

マシンピラティスに特化した、“日本のスクールで学べる”即戦力型の資格講座。海外発の講座が多い中、MAJOLIの資格は日本の指導現場や働き方に合うように設計された安心のカリキュラム。それでいてPMA認定の国際ライセンスが取得可能。
だからこそ、未経験からでも短期間で、“教えられる力”が身につきます。

1,初心者でも安心。ゼロからしっかり学べる

ピラティスが初めてでも大丈夫。
開講前にしっかり学べる"基礎学習動画"つきで、不安なくスタートできます。さらに担任制・少人数制クラスだから、わからないこともすぐ質問できる環境。
未経験からピラティスインストラクターを目指す方に最適な、安心の学習サポート体制です。

2,現場で即活躍できるスキルを習得

この講座は、現役マシンピラティスインストラクターとスタジオ運営者が共同開発。
実際の現場で必要とされる「指導の言葉がけ」「姿勢修正のポイント」「安全に導くサポート法」など、すぐに現場で使えるスキルを重点的に学べます。
実践重視のカリキュラムで、卒業後すぐに指導の現場に立てる力がつきます。

3,忙しい人も安心。短期集中型で資格取得可能!

「忙しくてスクールに通えない…」そんな方でも受講しやすい、最短で資格取得を目指せるプログラム。

短期間でも、あなたに次の"3つの変化"が起こり、新しい自分に出逢えます。

①”動ける”自分
確実な基礎知識・スキルと正しいエクササイズの動きがしっかり身につきます。

②”教えられる”自分
現役で活躍しているプロ講師から、本当に使える指導の方法を学ぶことができるから、クライアントに適切に指導できる力と自信を得ることができます。

③”繋がれる”自分
ピラティスを通じて、ともにウェルネスを伝える仲間、志が高い仲間ができ、その一緒に学んだ仲間との繋がりはお金では買えない一生の宝物です。

4,リフォーマーの操作と安全性を徹底学習

リフォーマーは、ピラティスの中でも代表的なマシンであり、スプリングやストラップを活用して体幹の安定性、柔軟性、筋力を効果的に鍛えることができます。この講座では、初心者の方でも安心してリフォーマーを扱えるよう、基本的な構造や操作方法から安全性の確保までを徹底的に学びます。
スプリングの調整法や怪我予防まで、インストラクターとして欠かせない“機材リテラシー”が身につきます。

5. 卒業後も学び続けられる、実践的なフォローアップ講座

MAJOLIでは、資格取得後もピラティスインストラクターとしての学びを深めたい方のために、「選ばれるインストラクター」になるための実践講座を卒業生向けにご用意しています。

・接客マナーや話し方などの接遇研修
・オーディション対策講座
・現場で信頼されるための指導スキル強化ワーク
・国家資格キャリアコンサルタントでもあり、 『ちょこっとピラティス』著者・ピラティススクール/スタジオ経営者として、4,000人以上の育成実績を持つ代表の橫幕真理と直接話せる個別ヒアリング(希望制)も実施。
指導現場を知り尽くしたプロと直接話せるから、これからの方向性をよりリアルに描けます。

技術だけで終わらない、“伝える力・選ばれる力”まで磨けるのがMAJOLIの特長です。

こんなお悩みありませんか?

  • ピラティス資格を取りたいけれど、初心者だからついていけるか不安…
  • 短期間で効率よく学べる講座を探しているけれど、どれが自分に合っているのかわからない。

  • 現在の仕事にやりがいを感じられない。

  • 健康や美容に関わる仕事に興味がある。
  • 副業やフリーランスとしての働き方に挑戦したいけど、何から始めていいのかわからない。
  • 資格を取った後、本当に仕事に活かせるか分からない
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

あなたの「やってみたい」を
「できる」に変えて
あなたの夢を叶えます!


新しい自分に出会える仕事。
ピラティスインストラクターの魅力とは?

「ピラティスが好き」
その気持ちを、仕事にできたら素敵だと思いませんか?

ピラティスインストラクターは、自分自身が健康でキレイになれるだけでなく、誰かの人生をレッスンを通して変えられる、やりがいに満ちた仕事です。

しかも今、ピラティス業界は急成長中
スタジオの数に対してインストラクターが足りておらず、未経験からでも十分に活躍できる売り手市場です。

「やってみたい」と思った今こそ、はじめどき。

そしてこの仕事の最大の魅力は、“働き方を自分で選べる”こと。

MAJOLIでは
こんなインストラクターたちが活躍しています。

・子育て中、週に1〜2回だけレッスンを担当しているママインストラクター
・妊娠中も無理なく自分の体と向き合いながら働いている方
・会社員を続けながら、週末だけ副業でレッスンをしている方
・50代で新しいキャリアに挑戦した方
・オンライン専門で、自宅から全国の生徒にレッスンを届けている方
・20代でピラティス一本のプロキャリアをスタートさせた方

年齢も、経歴も関係ありません。
あなたの今のライフステージを、そのまま“強み”にできる。
それが、ピラティスインストラクターという働き方です。

わたし自身、ピラティスに出逢って人生が変わりました。「好き」を仕事にしたいと思ったときが、人生の転機です。
あなたも、新しい自分に出逢える働き方を、ここから始めてみませんか?


短期集中で叶える
新しいピラティスインストラクター
という働き方

「短期間で資格取得が叶う5つの理由」

未経験からでも安心。基礎からしっかり学べる事前学習システム

初心者の方でも無理なく学べるよう、基礎をしっかり固めることを大事にしているカリキュラムです。
マットの資格がない方でも安心してスタートできるよう、講座開始前にピラティスの基礎知識やリフォーマーの操作を学べる動画教材を配信。
事前にしっかり予習することで、当日は“実践中心”の濃い学びに集中できます。
さらに、少人数制・担任制で講師が一人ひとりに丁寧に寄り添うから、自信を持ってステップアップできます。

 短期間で効率的に学べるプログラム設計

この講座は、忙しい人でも無理なく受けられる短期間集中型。
限られた時間で、リフォーマーの操作や安全性、基本的なエクササイズ指導、実践的なインストラクションスキルまでをしっかりと網羅。
1日ごとにテーマを分けて理論と実技を繰り返す構成で、短期間でもスキルが確実に定着するよう工夫されています。 

「資格を取る」だけじゃない。プロとして現場で動ける力が身につく

単に資格を取るだけでなく、“現場で実際にレッスンができる力”を育てるのがMAJOLIのこだわり。
現役インストラクターから、コミュニケーション・信頼関係の築き方・身体の見方・キューイングなど、現場ですぐ使えるスキルを徹底的に学びます。
卒業後すぐにインストラクターデビューができる土台がここにあります。

短期間でレッスンできる力 × 自由な働き方へ

短期間でも、現場で“レッスンができる力”がしっかり身につくからこそ、卒業後すぐに、自分らしい働き方を始めることができます。
ピラティスインストラクターの働き方は本当に多様。スタジオ勤務だけでなく、副業やフリーランス、オンライン専門など、ライフスタイルに合わせた柔軟なキャリア設計が可能です。
実際にMAJOLIの卒業生は、子育て中のママ、会社員との両立、副業としての活動、50代で新しい仕事を始めるなど、年齢や経験に関係なく多くの方が活躍しています。

卒業しても終わらない。学び続けられる環境があるから、もっと成長できる

MAJOLIでは「学んで終わり」ではなく、“学び続けられる”仕組みを大切にしています。
まず、講座はオンライン対応だから、動画を繰り返し視聴しながら自分のペースで復習できる設計。わからなかった部分や、試験前の不安も、何度でも見直して知識を定着させることができます。
さらに、70%OFFで再受講できる制度があるので、卒業後にもう一度しっかり復習したい方や、理解を深めたい方も安心。
また、卒業後もオンラインスタジオ「ちょこピラ」で毎月新しいエクササイズ動画が追加され、現場経験豊富な講師によるレッスンに参加できる環境も整っています。(有料)
さらに、インスタライブでの無料講義や勉強会も定期的に開催しているので、“学びのモチベーションを保ちながら、ずっと成長し続けられる”のも大きな魅力です。
もちろん、卒業後も質問や相談はいつでもOK。
あなたの学びに、私たちはずっと寄り添い続けます。

カリキュラム内容

韓国式ピラティス(K-Pilates)は、ただ動くだけのトレーニングではありません。
呼吸・姿勢・筋肉・心のバランスを整える“科学的メソッド”です。
MAJOLIでは、アメリカと韓国で学んだ知識を体系化し、 初心者でも安心して一流のスキルを身につけられるカリキュラムを理学療法士と一緒に構築しました。

 STEP1 ピラティスの基礎と哲学

― ここから始まる。ピラティスの原点を知る ー

学べる内容

・ピラティスの起源と歴史
 第一次世界大戦中に誕生したピラティスのルーツを学び、身体を鍛えるだけでなく「心と体を統合する」目的を理解します。

・6つの基本原則(ピラティスの根幹)
 集中(Concentration)/コントロール(Control)/中心化(Centering)/流れ(Flow)/精確さ(Precision)/呼吸(Breathing)
 ── この6原則を通して、ピラティスが“動くマインドフルネス”と呼ばれる理由を体感します。

・コントロロジー(Contrology)とは?
 創始者ジョセフ・ピラティス氏が提唱した「体と心を意識でコントロールする」という哲学を学びます。
 筋肉を鍛えるだけでなく、“思考と呼吸で身体を導く”という真の意味を理解します。

・韓国式ピラティス(K-Pilates)の哲学と特徴
 クラシカルなピラティスをベースに、韓国式では“美しいボディラインをつくる精密なアプローチ”が加わっています。
 呼吸と動きの連動・体幹の強化・姿勢改善にフォーカスし、女性らしいしなやかなボディを目指します。

 STEP2
 解剖学・運動学(理学療法士監修)

― 理学療法士監修。身体の仕組みを知り、正しく動かす ―

学べる内容
現役ピラティストレーナーであり、ピラティススタジオオーナーでもある理学療法士が監修した“解剖学講座”。

医学的な視点と現場の経験、両方を兼ね備えた専門家から、 「正しい身体の使い方」を、やさしく・丁寧に学びます。

・骨格・関節・筋肉の基礎を、図解と体感で理解  
→ 専門用語をただ暗記するのではなく、実際の動きと結びつけながら「なるほど!」と納得できる学び。

・理学療法士ならではの“身体の癖”への気づき  
→ 一人ひとり異なる姿勢や動きの傾向を見抜き、安全で美しいフォームへ導く力を養います。

・「なぜ痛みが出るのか」「なぜ動きが固いのか」を根本から理解  
→ 解剖学が“身体を見る目”を育て、インストラクターとしての質を高めます。

・即現場で使える“実践解剖学”  
→ レッスン中のキューイング(指導法)や修正指導に直結する内容で、初心者でもすぐに実践可能。

  STEP 3
 マシンピラティス実技(RRT30)

― 韓国式の美と精度を極める、リフォーマー実践トレーニング ―

学べる内容
ピラティスの象徴ともいえる「リフォーマー」を中心に、 韓国式ピラティスならではの“美しいラインをつくる精密なアプローチ”を実践。
アメリカで生まれたクラシカルピラティスの原点に、 韓国のトレンドが融合した“今、最も進化したピラティス”を体感します。

・RRT30(Registered Reformer Teacher 30)認定プログラム  
→ 国際基準のマシンピラティス資格を取得。リフォーマーを正しく理解し、安全かつ効果的な指導ができるようになります。

・韓国式ピラティスの核心「精密さ × しなやかさ」  
→ 呼吸、動き、意識の流れをミリ単位で整え、女性らしい美しいボディラインをつくる。

・リフォーマーの構造と負荷コントロールを徹底理解  
→ スプリングの強度調整や可動域の見極めなど、実践的な機能解剖を学ぶ。

・クライアントに合わせた“パーソナル指導力”を育てる  → 一人ひとりの身体に合わせた動きの修正・提案ができるよう、姿勢分析チェックからしっかり学び、現場レベルでの実践練習。

 STEP 4
 指導実践・キャリア構築

― 学びを“仕事”に。人生をデザインするインストラクターへ ―

学べる内容
学んだ知識と技術を“教える力”に変える、最後のステップ。
模擬レッスンを通じて、実際の指導現場を想定したトレーニングを行います。
さらに、卒業後のキャリア設計までをMAJOLIがトータルサポート。
あなたの“ピラティスの学び”を、確かな未来へつなげます。

・実技試験・模擬レッスンで“教える力”を確立  
→ 指導姿勢、言葉の使い方、空間のつくり方を総合的に学び、講師としての自信を育てます。

・クライアント対応・カウンセリングスキル  
→ 一人ひとりの目的・体調・メンタルに寄り添い、最適なレッスンを提案できるように。

・就職・独立・FC加盟まで幅広いキャリア支援  
→ MAJOLIが運営するスタジオ「Pilates isM」や提携スクールでの勤務、または独立・開業サポートも可能。

・継続サポート制度(卒業後フォローアップ)  
→ 受講後も定期的な練習会・勉強会・オンラインセミナーでスキルアップを継続。

・インストラクターとしての“在り方”を学ぶ  
→ ビジネス講座にて、インストラクターとして必要なマインドセットを学びます。技術だけでなく、人の心に寄り添う姿勢・哲学を育て、 “教える”を超えた“伝える人”へ。

資格取得後、あなたの未来が変わる

MAJOLIではあなたの「なりたい」を叶えるための卒業後のサポートが充実しています。

メディア掲載

多数のメディアで取り上げられています。
ピラティスの魅力やインストラクター養成講座についての情報を発信し、多くの方から反響をいただいています!

卒業生のお声

保育士からフリーランスピラティスインストラクターへ

ずっと身体を動かすことが好きで、いつか“好きなことを仕事にしたい”と考えていました。
でも保育士という安定した仕事を辞める勇気が出せずにいました。
MAJOLIの講座は短期間で受けられて、働きながらでもチャレンジできたのが大きかったです。
卒業後すぐに知人の紹介でレッスンを始め、今では週に15本ほどクラスを担当しています。収入も前職を超えました! 何より、自分の変化がクライアントの笑顔や感謝の言葉に繋がることが本当に嬉しいです。

VOICE①
佐藤 彩さん(32歳)

専業主婦からパーソナルスタジオ開業へ

40代からでも遅くない?と最初は不安でしたが、講座の先生たちが“年齢は関係ない”と励ましてくれたのが本当に心強かったです。
ピラティスを学ぶ中で、“自分の身体を大切にする”という考え方にも出会い、心もどんどん前向きに。 今では週4回、自宅スタジオで個人レッスンを開いています。
無理なく家庭との両立ができて、月収も安定して15万円以上。 好きなことで人の役に立てる仕事に出会えて、本当に人生が変わりました。

VOICE②
村上 真由さん(41歳)

フィットネスジムトレーナーからピラティスで独立

以前はジムで筋トレ中心の指導をしていましたが、クライアントの不調や痛みにもっと丁寧に向き合いたくてピラティスを学びました。
MAJOLIのカリキュラムは“実際の現場でどうレッスンを組み立てるか”が明確で、すぐに実践に活かせました。
卒業して半年後には、ピラティススタジオで独立。
今ではパーソナル中心に月20人以上のクライアントを担当しています。
「身体が変わった」と言ってもらえる瞬間が最高ですし、自分の価値でしっかり収入が得られる実感があります。

VOICE③
井上 拓也さん(38歳)

事務職をしながら副業でピラティスインストラクターに

社会人7年目、毎日パソコンに向かって座りっぱなしの事務職。
気づけば、20代後半になってから「なんだかずっと疲れてる」「姿勢が悪くなった」と感じるように…。 カラダの不調もだけど、一番は「このまま毎日が過ぎていくのが怖い」という気持ちがずっとありました。
そんなときに出会ったのが、MAJOLIのマシンピラティス講座でした。
正直、最初は「運動苦手だし、資格なんて取れるのかな」って不安しかなかったです。
でも講座は初心者にも本当にわかりやすくて、毎回「今日のわたし、ちゃんとできた!」って小さな自信が積み重なっていきました。
気づけばカラダも引き締まって、職場の同僚にも「姿勢変わった?」って言われるように。
今は週2でパーソナル指導の副業をしています。
事務職のままでは出会えなかった世界。
自分を大切にできるようになったのは、ピラティスと出会えたからです。
VOICE④
石田まなみさん(29歳)

二児のママとピラティスインストラクターの両立

子育てに追われる毎日。
自分の時間なんて全然ないし、鏡に映る自分を見て「こんなに疲れてたっけ?」って驚いたこと、今でも覚えてます。
心も体も限界ギリギリ。
でも、どこかで「ママなんだから当たり前」って、あきらめてたんですよね。
そんなときSNSで見た、「ピラティスで人生が整う」って言葉に惹かれて受講を決意しました。
オンラインで自宅から受講可能だったのも大きかったです。
講座中は、久しぶりに「わたし自身のことだけに集中できる時間」でした。
身体が整うと、心まで穏やかになって、家族にも優しくできるように。
今は、自宅でママ向けピラティスのクラスをスタート。
「あなたみたいなママになりたい」と言われたとき、泣きそうになりました。
ピラティスは、私に“自分を取り戻す時間”をくれました。
VOICE⑤
高橋さやかさん(33歳)

小見出し

サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
VOICE

代表紹介

横幕 真理
MARI YOKOMAKU
株式会社MAJOLI 代表取締役
一般社団法人国際ピラティス協会 代表理事
パーソナルマシンピラティススタジオ
Pilates Studio isM(イズム)代表

Profile

2018年、ヨガ・ピラティス教育専門の株式会社MAJOLIを創設。
初心者から指導者までを対象にしたヨガ・ピラティス資格講座を全国・海外で展開し、これまでに総受講生数は4,000名以上。
現在では、沖縄・東京・大阪・京都・ハワイ・バリなどで講座を展開し、スタジオ事業・教育事業・メディア事業などを通じて“ウェルネスで人生を豊かにする”社会づくりに貢献している。

指導者としてのキャリアは、アメリカ・ネバダ州立大学ラスベガス校へのピラティス留学からスタート。ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティス氏の直系第4世代であり、ネバダ州で25年以上スタジオ運営を続けるドリー・ケラペス氏に直接師事。 理学療法に基づくアレクサンダー・テクニークやフェルデンクライス・メソッドを学んだ。

保有資格
●ネバダ州立大学公認 DKピラティス指導者  
マットⅠ・Ⅱ/リフォーマーⅠ・Ⅱ/キャデラックⅠ・Ⅱ/チェアーⅠ・Ⅱ
●PMA認定指導者(Teacher Member / TCH)

帰国後は、日本人の体格やニーズに合わせた教育メソッドとして、 RPT30 / RPT60 / RRT30の講座を開発。国際水準と現場実践を両立した「即戦力型インストラクター育成」に力を注ぎ、全国のスタジオや教育機関からも高く評価されている。 また、韓国での指導経験と最新メソッドを活かし、2024年には銀座にマシンピラティス専門スタジオ「Pilates isM(イズム)」をオープン。
“韓国式×日本式”のハイブリッドアプローチによって、多様な世代・ライフスタイルに合わせた新しいピラティスの形を提案している。
2025年には、著書『ちょこっとピラティス ―「1日5分」でココロもカラダも最高にキレイになれる』(クロスメディアパブリッシング)を出版。 Amazonランキング1位を獲得し、「がんばりすぎないキレイ習慣」として多くの女性の共感を集めた。

「ピラティスで、人生をウェルネスに。」
これからも、“誰でも挑戦できる、誰でも変われる”ことを活動を通じて伝えていく。

講師紹介:理学療法士

岡田 直樹

理学療法士
株式会社フューア 代表取締役
グッポピラティススタジオ 代表

Profile

理学療法士として総合病院および大学附属クリニックに勤務。大学で研究補助として活動中にピラティスと出会い、リハビリテーションの枠を超えた「動けるカラダをデザインする」という新たな可能性を見出す。

2015年に理学療法の知見を活かしたピラティス専門スタジオ「グッポピラティススタジオ」を設立。解剖学・神経学・姿勢制御をベースにした独自の指導法で、一般のお客様から医療従事者まで幅広く支持を集める。

2017年9月に株式会社フューアを創設。
ピラティススタジオ運営を軸に、セミナー団体・イベント団体・社会福祉法人・訪問看護ステーションなど、医療と運動をつなぐ多角的な事業を展開。

理学療法士×ピラティスの普及活動を行う中で、株式会社MAJOLI代表・横幕真理氏と出会い、K-Pilates(韓国式ピラティス)養成講座の監修および講師を担当。理学療法の科学的アプローチと韓国式メソッドを融合させた教育スタイルを確立する。

また、著書『できるセラピストと言われるために3年目までに知っておきたい115のこと』(共著)を通じて、若手セラピストの臨床力・思考力向上にも尽力。

講師紹介

仁下 愛美
2012年より、某大手ホットヨガスタジオにて約10万人に向けレッスンを行う。店長として新店舗立ち上げに多く携わりながらトップインストラクター、インストラクター育成トレーナーを兼任。店舗運営や人材育成を行うスーパーバイザーとして関西十数店舗を担当し独立。オーストラリア、フランスに渡りサスティナブルな生活を学ぶ。帰国後、京都を拠点に非公開寺院でのお寺ヨガ開催や、ウェルネスホテルでのヨガクラス、オーガニックブランドとのタイアップイベントなど、ヘルシーなライフスタイルの提案を行っている。RYT200・500ヨガ資格の指導者養成講座トレーナー、ピラティスマット&マシン指導者養成講座トレーナーとして全国各地でリトリート開催、オンラインや対面講座を行う。ライター、イラストレーター、プランナーとしても活動中。


【資格】
全米ヨガアライアンス認定講師
・RYT200 / E-RYT200
・RYT500 / E-RYT500
マタニティヨガ指導者養成講座終了
ムドラーヨガ指導者養成講座終了
骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座終了

ピラティス資格
・RPT30(マット)
・RRT30(マシン)

タイ古式マッサージ・セラピスト(タイ政府認定)
ナチュラルビューティースタイリスト
学芸員資格
井上 みなみ

ヨガ×ピラティス×リラクゼーションサロン「wellmin」代表

Profile

新卒で大手ホットヨガスタシオLAVAに入社。
インストラクターとしての知識・経験を学び
その後独立し、好きなところで好きな仕事をしたいと思い、沖縄へ移住。

障害者福祉センターでのヨガレッスンをきっかけに
身体を思うように動かせない利用者の方に合わせた
エクササイズを模索していく中で、
ピラティスに可能性を感じ学び始める。

 

現在は2024年2月に立ち上げた自身のスタジオにてピラティス、ヨガ、アーユルヴェーダをメインにwellnessな心と身体作りを提供するスタジオを運営している。

また、MAJOLIでのインストラクター養成講座にて300名以上のインストラクターを輩出。

AKARI
・ピラティス協会公式認定リードトレーナー
・BASI Pilates Comprehensive資格保有

大学生の頃にヨガを始め、身体を動かすことの魅力に目覚め、卒業後に大手ピラティススタジオへ新卒入社。ピラティスインストラクターとして4年以上勤務し、これまでに累計4000本以上のレッスンを指導。
その実績と経験を活かし、初心者から上級者、さらには妊娠・出産を経験した女性に至るまで、多様なニーズに応えるレッスンを提供してきました。

さらに、自身の妊娠・出産・育児を通じて身体の変化と向き合った経験から、ピラティスを通じて心と身体を整えることの重要性を再認識。その経験が、現在のインストラクションスタイルの基盤となっています。

現在は、フリーランスのピラティスインストラクターとして活動する傍ら、活躍できるピラティスインストラクターの育成にも注力している。

よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • ピラティス初心者ですが、本当に大丈夫ですか?

    もちろん大丈夫です!この講座は初心者の方でも安心して学べるよう、基礎から丁寧に指導するカリキュラムを用意しています。講座前には事前学習用の動画も提供するので、予備知識を持ってから参加できます。少人数制クラスのため、一人ひとりに寄り添ったサポートを行います。
  • マットの資格がなくても受講できますか?

    はい、大丈夫です!この講座ではリフォーマーに特化していますが、基礎として必要なマットピラティスの知識もしっかりと学べる内容になっています。ピラティスの原則や基本的な動きをマットでのエクササイズを交えて丁寧に指導するので、資格がなくてもスムーズに理解を深められます。リフォーマーとマットの両方の知識が習得できるため、資格取得後にも幅広い指導に活かせます。安心してご参加ください!

  • 体が硬いのですが、問題ありませんか?

    問題ありません!ピラティスは体の柔軟性を無理なく高めていくメソッドです。体が硬い方でも、それぞれの体に合った方法でエクササイズを進められるよう指導します。講師が一人ひとりに合わせたアプローチを行いますので安心してください。

  • オンライン受講が不安なのですが、大丈夫でしょうか?

    オンライン講座でもスムーズに学べるよう、充実したサポート体制を整えています。高画質の動画教材や、リアルタイムでの質疑応答を含むライブセッションを通じて、対面と変わらないクオリティで学べます。また、分からない点はいつでも質問可能なので安心して受講いただけます。
    また銀座・大阪・沖縄の対面講座もございますので、ご興味がございましたらお問い合わせください。

  • 年齢が気になりますが、大丈夫ですか?

    ピラティスは年齢を問わず始められるエクササイズです。講座には幅広い年代の方が参加しており、年齢による不安を感じる必要はありません。むしろ年齢に応じた体のケアや指導法を学ぶことで、あなたの強みとして活かすことができます。

  • 体力がないのですが、ついていけるでしょうか?

    体力に自信がなくても大丈夫です!ピラティスは自分の体力レベルに合わせて負荷を調整できるエクササイズです。無理なく進められるよう、講師がペースを調整しながら指導しますので、安心して受講してください。

  • 資格を取得しても本当に働けるか不安です。

    資格取得後は、フリーランスやスタジオ勤務、副業など、さまざまな形で活躍できる機会があります。また、MAJOLIでは資格取得後もキャリア相談を行っています。これまで多くの卒業生が、新しいキャリアをスタートし、活躍していますので、安心して挑戦してください。

  • リフォーマーが家にないのですが受講できますか?

    はい、ご受講いただけます。MAJOLIオリジナルリフォーマーをご購入いただく、もしくはお近くのレンタルスタジオもしくはMAJOLI銀座校に来ていただき練習していただくことが可能です。
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Message

「あなたは、自分の身体に自信がありますか?」

正直に言うと、私はヨガインストラクターとして活動していた時でさえ、 自分の身体にまったく自信が持てませんでした。

運動は得意じゃない。
身体はかたい。解剖学も苦手。
そんな私が、まさか「ピラティスを教えるようになる」なんて、思ってもいなかったんです。

きっかけは、祖父の死でした。
「もっと早く健康の大切さを伝えられていたら」 その悔しさが、ピラティスを学ぶという新しい挑戦への一歩を踏み出すきっかけになりました。

30歳を過ぎて「もう変われない」と思っていた身体が、ピラティスで変わっていきました。
逃げていた“自分の身体”と、ちゃんと向き合えるようにもなりました。
今では、ピラティス本を出版し、スタジオを立ち上げ、「自分の身体に自信がなかった私」が、ピラティスで誰かの人生を変える仕事をしています。

「ピラティスとは、身体・心・精神の完全な調和である。」
──これは、ピラティスを生み出したジョセフ・ピラティス氏の言葉です。
ピラティスは、ただの運動ではありません。
身体と心、そして人生を、自分らしく整えていく習慣だとわたしは考えています。

自分の身体にコンプレックスがある人も、今の働き方にモヤモヤしている人も、 何かを変えたいけど動けないでいる人も、 きっと、ピラティスを通じて自分らしい人生を取り戻せるはずです。

もう無理かもしれない──
そう思っていた私にできたのだから、 あなたにも、きっとできる。大丈夫。

ピラティスで、わたしは人生が変わりました。
あなたも、きっと変れる。
その一歩を、私たちと一緒に踏み出せることを、心から楽しみにしています。

ピラティスで人生をウェルネスに
横幕 真理

運営会社


会社名
株式会社MAJOLI(マジョリ)
代表取締役 横幕 真理
本社所在地 東京都中央区銀座4-13-8
沖縄支店
沖縄県那覇市泉崎1-13-13
アメリカ法人 ハワイ支店 1022 belser street Honolulu Hawaii 96816
ニューヨーク支店 555 Madison Avenue 5th Floor,New York, NY, 10022
認定
Pilates Method Alliance 公式認定(PMA)
国際ピラティス協会 公式認定校(RYS)
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